Alkoholizm to uzależnienie fizyczne i psychiczne, które charakteryzuje się zaburzeniami pamięci, problemami behawioralnymi, patologiami narządów wewnętrznych wynikających z systematycznego spożywania alkoholu. Dlatego wiele osób jest zainteresowanych tym, jak samodzielnie rzucić picie alkoholu. W takiej sytuacji będziesz musiał całkowicie zmienić swój styl życia.
Przyczyny uzależnienia
Zanim sam rzucisz picie, musisz ustalić przyczyny złego nawyku. Główne czynniki to:
- Czynniki psychologiczne. Przyczyną alkoholizmu mogą być trudności w przystosowaniu się do okoliczności życiowych, słabość woli, brak pewności siebie. Często przyczyną problemów jest skłonność do stanów depresyjnych i problemów osobistych.
- Czynniki społeczne. Negatywny wpływ reklamy, tradycji narodowych, zwyczajów rodzinnych, braku dobrej pracy może skłonić osobę do nadużywania alkoholu.
- Trudności w pracy lub życiu osobistym. W takiej sytuacji osoba stara się radzić sobie ze stresem przy pomocy alkoholu.
- Czynniki fizjologiczne lub tendencje dziedziczne.
Procesy biochemiczne mogą powodować problemy. Nie wszyscy są uzależnieni od alkoholu. Jest bardziej podatny na osoby z zaburzeniami psychicznymi lub urazowymi uszkodzeniami mózgu. Czasami problem jest spowodowany predyspozycjami genetycznymi.
Aby leczenie alkoholizmu w domu było jak najbardziej efektywne, pacjent musi być świadomy problemów. Bez pragnienia pacjenta żadna technika nie przyniesie pożądanych rezultatów.
Niepokojące objawy
Dowodami na uzależnienie od alkoholu są następujące niepokojące objawy:
- Stopniowy wzrost liczby świąt obchodzonych z alkoholem. Jeśli wcześniej ktoś czekał na urodziny lub Nowy Rok, teraz specjalnie szuka powodu do picia alkoholu.
- Zmień swój krąg znajomych. Jeśli wcześniej ktoś wybierał przyjaciół ze wspólnych zainteresowań, to wraz z pojawieniem się uzależnienia od alkoholu szuka przyjaciół pijących.
- Złożone negatywne cechy. Alkoholicy mają problemy z komunikowaniem się z kolegami, przyjaciółmi, rodziną. Często tacy ludzie stają się nerwowi, agresywni i drażliwi. Dopiero po wypiciu alkoholu poprawia się nastrój.
- Utrata kontroli nad ilością alkoholu. Jeśli wcześniej łatwo było się zatrzymać, teraz są z tym trudności.
- Zaburzenia zdrowia. Nadmierne spożycie alkoholu prowadzi do bardzo smutnych konsekwencji. Osoba ma ból w prawym boku, zaburzenia snu, problemy z erekcją, drżenie rąk.
Popularne mity na temat alkoholu
Aby rzucić picie w domu, musisz przyznać się do nałogu. Jednak wiele osób ignoruje obecność problemów.
Istnieje kilka popularnych mitów na temat napojów alkoholowych:
- Chęć picia alkoholu zawsze uzasadnia obecność jakiegoś święta. Możesz jednak świętować to bez alkoholu.
- Wiele osób uważa, że alkohol może pomóc złagodzić nieśmiałość. Jednak to tylko autohipnoza. Barierę psychologiczną można usunąć tylko na krótki czas. Następnie następuje etap niewłaściwego zachowania, które może wywołać wstyd.
- Niektórzy uważają, że picie może pomóc im radzić sobie ze stresem lub rozwiązywać problemy osobiste. To także tylko mit.
- Alkoholizm często zaczyna się od spożycia 50 g alkoholu dziennie. Jednak dzisiaj lekarze kwestionują nawet zalety czerwonego wina. Codzienne spożycie alkoholu w organizmie wywołuje nieodwracalne konsekwencje dla mózgu i wątroby.
- Wielu alkoholików pije, ponieważ są bezradni, ponieważ uważają, że nie mogą nic na to poradzić. To kolejne powszechne nieporozumienie.
Klucz do skutecznej terapii
Jak przestać pić alkohol w domu? To trudne zadanie, ale da się to zrobić. Aby to zrobić, muszą być spełnione określone warunki:
- Przygotowanie się na znalezienie łatwego sposobu radzenia sobie z uzależnieniem jest prawie niemożliwe. Niemożliwe jest samodzielne wyeliminowanie złożonych form alkoholizmu wraz z rozwojem patologii fizjologicznych i zaburzeń psychicznych.
- Konieczne jest uświadomienie sobie potrzeby walki z uzależnieniem. Jeśli tak się nie stanie, wszystkie zabiegi zawiodą.
- Bądź cierpliwy i zdobądź wsparcie bliskich. Głównym zadaniem innych powinna być maksymalizacja ochrony osoby przed sytuacjami, które mogą powodować awarie. Jeśli dana osoba nie ma siły woli, konieczne jest ciągłe monitorowanie jego zachowania i monitorowanie jego kręgu społecznego.
Pomocne wskazówki
Aby odpowiedzieć na pytanie, jak samodzielnie pozbyć się uzależnienia od alkoholu, należy przestrzegać następujących zaleceń:
- Przestań komunikować się z osobami uzależnionymi od alkoholu. Nie warto odwiedzać firm alkoholowych. Ważne jest, aby nauczyć się mówić „nie” w takich sytuacjach. W rzeczywistości nie jest to bardzo trudne.
- Dużo wypoczywaj. Zdrowy sen jest kluczem do doskonałego zdrowia i doskonałej zdolności do pracy. W takiej sytuacji osoba męczy się znacznie mniej, dlatego nie ma obsesyjnej chęci picia.
- Uprawiaj sport. Aby poradzić sobie z nałogiem, musisz znaleźć inne źródło przyjemności. Podczas ćwiczeń powstaje hormon szczęścia.
- Znajdź sposoby radzenia sobie ze stresem. Problemy alkoholowe często występują u osób, które cierpią na chroniczne zmęczenie i próbują uspokoić swoje nerwy alkoholem. Aby poradzić sobie z nałogiem, musisz znaleźć źródło przyjemności - do tego możesz być jak masaż, joga lub boks.
Leczenie uzależnień
Jeśli ktoś podjął decyzję o pozbyciu się nałogu, ale nie ma wystarczającej siły woli, musi skorzystać z dodatkowych środków.Powodują niechęć do alkoholu i pomagają przywrócić funkcjonowanie narządów wewnętrznych, które cierpią z powodu toksycznego działania alkoholu.
Wszystkie metody leczenia uzależnienia od alkoholu dzielą się na dwie szerokie kategorie:
- Przepisy ludowe - możesz z nich skorzystać samodzielnie. Takie środki pomagają radzić sobie z głodem alkoholu bez pomocy lekarza.
- Terapia zachowawcza - prowadzona w poważniejszych stadiach choroby. Leki należy stosować pod nadzorem specjalisty.
Terapia lekowa
Leczenie alkoholizmu lekami w domu powinno być złożone i powinno rozwiązać następujące problemy:
- Eliminacja uzależnienia od alkoholu. W tym celu stosuje się specjalne tabletki. Zawierają substancje, które zmieniają reakcję organizmu na alkohol.
- Środki do eliminacji objawów odstawienia.
- Leki na eliminację zaburzeń psychicznych występujących na tle alkoholizmu.
- Środki do neutralizacji etanolu, które radzą sobie z negatywnym wpływem substancji na organizm.
Samodzielny wybór takich narzędzi jest dość problematyczny. Powinien to zrobić wykwalifikowany lekarz.
Leki łagodzące głód alkoholu
Domowe pigułki alkoholowe pomagają zmienić reakcję organizmu na etanol. Takie fundusze mogą prowadzić do całkowitej nietolerancji alkoholu lub eliminacji stanu euforii podczas picia alkoholu.
Produkty oparte na substancjach zapobiegających rozkoszowaniu się alkoholem mają łagodniejszy efekt. Nawet jeśli dana osoba nadal pije, stan euforii nie występuje.
Powoduje to mniejszy apetyt na alkohol. Jednak stosowanie takiej substancji daje efekt tylko wtedy, gdy dana osoba chce rzucić nałóg.
Można je zabrać w domu, ale muszą być przepisane przez doświadczonego pracownika służby zdrowia. Leki te mają wiele przeciwwskazań. Należą do nich ostra postać zapalenia wątroby, obecność objawów odstawienia, niewydolność wątroby.
Ponadto surowo zabrania się łączenia takich leków z jakimikolwiek opiatami. Ta kombinacja jest obarczona zatrzymaniem oddechu. Dlatego zażywanie leków z tej kategorii bez wiedzy pacjenta jest surowo zabronione.
Leki wywołujące nietolerancję alkoholu
Główny składnik aktywny takich leków jest głównym składnikiem wielu zastrzyków, które służą do kodowania alkoholu.
Takie fundusze wywołują całkowitą nietolerancję na napoje alkoholowe.Nawet niewielka ilość napoju o niskiej zawartości alkoholu wywołuje poważne objawy zatrucia - nudności, zawroty głowy, wymioty. Jeśli dana osoba wypije 50 g napoju o sile 40 stopni, ilość ta może stać się śmiertelna.
Dlatego surowo zabrania się traktowania siebie takimi środkami. Są używane przez specjalistów w warunkach szpitalnych. Pacjent musi zostać poinformowany o możliwych konsekwencjach spożycia alkoholu. Wykonywany jest również test alkoholowy. Aby to zrobić, osoba otrzymuje mikroskopijną dawkę alkoholu, aby był przekonany o konsekwencjach, jakie spowoduje.
Ponadto lekarze muszą koniecznie ocenić stan zdrowia pacjenta. Każde takie narzędzie ma wiele ograniczeń. Należą do nich niewydolność wątroby, cukrzyca i drgawki. Takie fundusze nie powinny być wykorzystywane podczas ciąży i laktacji.
Pomoce
Oprócz środków trwałych w domu stosuje się następujące leki na alkoholizm:
- Leki metabotropowe. Pomagają przyspieszyć procesy metaboliczne i pomagają zmniejszyć stopień odurzenia. Jednym ze skutecznych środków jest lek, który znacznie zmniejsza czas trwania i intensywność działania alkoholu na organizm. Jedynym ograniczeniem jego stosowania są alergie.
- Substancje psychotropowe. Leki te wpływają na układ nerwowy i zmniejszają apetyt na alkohol. Zwykle lekarze przepisują środki uspokajające. Ponadto można stosować leki przeciwdepresyjne. Jednak takie fundusze wywołują wiele działań niepożądanych, dlatego wybiera je wyłącznie lekarz.
- Witaminy i leki stosowane w zwalczaniu współistniejących chorób. W przypadku patologii serca lub wątroby wymagane są odpowiednie leki.
Dzięki kompleksowej terapii można przyspieszyć proces powrotu do zdrowia i szybko poradzić sobie z uzależnieniem od alkoholu.
Środki ludowe
Usunięcie z intensywnego picia w domu można przeprowadzić za pomocą środków ludowej. Jednak te przepisy nie zawsze działają dobrze z lekami i mogą powodować poważne skutki uboczne. Zabrania się w ten sposób leczenia alkoholizmu u kobiet w ciąży i karmiących. Przed użyciem jakiegokolwiek produktu należy skonsultować się z lekarzem.
Do najbardziej skutecznych substancji należą:
- Tymianek. Roślina ta działa uspokajająco, moczopędnie i przeciwbólowo, niweluje bóle głowy i dyskomfort w wątrobie. W składzie znajdują się olejki eteryczne, dlatego środek stosuje się w naparach w niewielkiej ilości. Jeśli zwiększysz ilość, a po pół godzinie wypijesz napój alkoholowy, odruch wymiotny zadziała. Aby wyeliminować uzależnienie, wystarczy kilka razy przeprowadzić procedurę. Jednak metoda daje wyniki tylko na początkowych etapach patologii.
- Lubczyk. Zaleca się stosować nie więcej niż 1 łyżkę stołową wywaru z tej rośliny dziennie. Produkt można dodawać do żywności. Po wypiciu alkoholu lek wywołuje odruch wymiotny. Aby uzyskać przydatną nalewkę, liście rośliny należy podawać wódce przez 2 tygodnie. Możesz również dodać liście laurowe do kompozycji.
- Liść laurowy. Korzenie i liście tej rośliny należy naparować wódką. Tam też warto dodać obrane nasiona. Należy jednak pamiętać, że duża ilość leku wywołuje krwawienie i stan zapalny.
- Lalkarz. Kolejne skuteczne leczenie uzależnienia. Zabrania się jednak mieszania lub picia go z wódką. Po wypiciu naparu czas powinien upłynąć. Ta roślina ma ogólne działanie toksyczne, które utrzymuje się przez kilka godzin lub dni.
- Pestki dyni. Aby poradzić sobie z nałogiem, musisz wziąć szklankę surowców, dodać wódkę i zostawić na 2 tygodnie. Musisz wypić gotową nalewkę. W rezultacie pojawią się nieprawidłowości w pracy żołądka i wymioty. Pragnienie alkoholu zniknie.
Teraz wiesz, jak leczyć alkoholizm w domu. W tym celu możesz użyć leków i przepisów ludowych. Jednak podstawą skutecznej terapii jest chęć radzenia sobie z nałogiem przez pacjenta.